Untitled Document
대사관 | 유관기관 | 한인회 | 유학생회 | 기타한인단체 | 한인동포업체 | 주재상사 | 유럽내 추천사이트 | 해외동포 언론사이트

단독 사설
단독 칼럼
단독 인터뷰
독자기고/특별기고
엣세이/여행기/장편소설
유럽한인 취재뉴스
유로저널특집/기획취재뉴스
취재/독자/동영상
한인사회 게시판
정부/대사관 공지
재미있는 유머
경제뉴스
국제뉴스
정치뉴스
사회뉴스
기업뉴스
문화뉴스
연예뉴스
건강뉴스
여성뉴스
스포츠뉴스
내고장소식
독일뉴스
영국뉴스
베네룩스
프랑스뉴스
유럽뉴스
동유럽뉴스
스칸디나비아
스페인/이탈리아
오스트리아/스위스
그리스/터키/포르투갈
유럽각국 전시정보
유럽각국 이민정보
유럽각국 생활정보
유럽각국 교육정보
유럽각국 문화정보
여행기사 정보제공
유럽각국 여행정보
유럽각국 연금제도
유럽각국 세무정보
유럽한인 사회현황
유럽소비자 제품평가
공공기관/기업광고
동포업체 및 기타/해외
번역/통역, 관광, 가이드
민박, 하숙, 호텔

조회 수 2037 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print Files
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print Files

엉겅퀴 추출물 섭취 뒤 체지방 증가ㆍ근육량 감소 예방 효과 확인


가시나물이라 불리며 민간요법에선 양기 보충ㆍ정력증진 등에 사용해왔던, 엉겅퀴가 남성 갱년기 증상 개선을 도움을 줄 수 있다는 것을 시사하는 연구결과가 나왔다. 

남성도 나이가 들면 남성호르몬의 감소로 여성 갱년기만큼 뚜렷하진 않지만 유사한 여러 증상이 나타난다. 노화로 인한 호르몬 감소가 주원인인 남성 갱년기를 테스토스테론 결핍 증후군(TDS)이라고도 부른다. 발기력 저하, 성적 욕구 감소, 기억력ㆍ집중력 감소, 우울증, 피로, 행복감 감소, 관절통, 근력 감소 등이 주증상이다. 

1101-건강 3 사진.jpg

중원대 의생명과학과 김현표 교수팀의 연구 결과를 인용한 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면, 갱년기를 맞은 남성에서 감소하는 테스토스테론(남성호르몬)의 혈중 농도가 엉겅퀴 추출물을 섭취한 수컷에서 13∼45% 증가했다. 남성의 정력을 감퇴시키는 SHBG(성호르몬 결합 글로블린)의 혈중 농도는 반대로 엉겅퀴 추출물 섭취 후 19∼35% 감소했다. 엉겅퀴 추출물 투여 후 수컷의 총 정자수와 정자 운동성은 증가했다.

엉겅퀴 추출물을 섭취한 수컷의 체내 지방량은 줄고 근육량은 늘어났다. 이는 남성 갱년기에서 흔히 나타나는 체지방 증가와 근육량 감소를, 엉겅퀴 추출물이 개선시킨 결과로 풀이됐다. 엉겅퀴 추출물은 갱년기를 맞은 남성에서 자주 목격되는 혈중 지방대사 이상의 예방 효과도 나타냈다. 엉겅퀴 추출물을 섭취한 수컷에서 혈중 총콜레스테롤과 중성지방 수치는 줄어든 반면 혈관 건강에 이로운 HDL 수치는 상승한 것이다.

엉겅퀴 추출물은 수컷의 운동수행능력도 높였다. 엉겅퀴 추출물 미(未)섭취 수컷의 6주 뒤 최대 수영시간은 61초에 그쳤으나 엉겅퀴 추출물을 섭취한 수컷의 최대 수영시간은 83∼157초를 기록했다.

연구팀은 논문에서 “이는 엉겅퀴 추출물 섭취가 남성 갱년기에서 흔한 활력 저하를 회복시킬 수 있음을 시사한다”며 “엉겅퀴 추출물이 남성 갱년기 개선에 도움을 줄 수 있는 좋은 소재가 될 수 있다는 것이 (이번 연구의) 결론”이라고 지적했다.

한편 한방에선 엉겅퀴 잎을 대계초, 뿌리 부분을 대계근이라 하며 약재로 널리 사용한다. 빈혈ㆍ해독ㆍ지혈ㆍ강장ㆍ이뇨 효과가 있다고 알려졌다. 최근엔 꽃과 잎 추출물이 비만ㆍ당뇨병ㆍ위염ㆍ위궤양 예방에 효과적이란 연구논문이 나왔다.


한국 유로저널 김용대 의학 전문 기자

 eurojournal03@eknews.net

유로저널광고

List of Articles
번호 카테고리 제목 날짜 조회 수
공지 사회 해외 병역기피자 입국금지 및 국적 회복 불허법 발의 2020.12.19 203401
공지 사회 선천적 복수국적자 국적선택신고 안내 -외국국적불행사 서약 방식- (2023년 5월 수정안 제시) file 2019.01.07 315897
공지 사회 5월부터 41세 미만 병역미필자는 재외동포 비자 발급제한 file 2018.02.19 326858
공지 사회 병역 미필자는 국적 회복 불허, 해외 병역대상자 40세로 !!! file 2017.06.20 367438
공지 사회 10억 넘는 해외금융계좌 내국인과 일부 외국인 신고 안 하면 과태료율 40% 2016.05.31 401629
공지 사회 재외국민 국내거소신고제도 폐지에 따른 재외국민 주민등록증 발급 안내 2016.05.22 414432
공지 사회 병역 의무 회피나 감면 목적 외국 여행이나 유학 후 미귀국시 강력 처벌 file 2016.02.22 398481
공지 사회 재외동포, 입국시 자동출입국심사 가능한 반면 지문정보 제공 필수 file 2015.11.23 396196
공지 사회 재외국민 선거, 법 위반하면 국적에 관계없이 처벌 받는다. file 2015.11.17 402524
공지 사회 재외동포 등 외국인 입국 즉시 공항에서 휴대폰 개통 가능 file 2015.10.01 399689
공지 사회 한국 국적 포기자, '최근 3년간 5만명 육박,병역기피자도 증가세 file 2015.09.23 411735
공지 사회 국내 주민등록자, 해외 재산·소득 자진 신고하면 처벌 면제,10월1일부터 6개월간 file 2015.09.22 392503
공지 사회 2006년 출생 선천적 복수국적자,2024년 3월31일까지 국적이탈 신고해야 (18세 이전 이탈 가능); 2023년 5월 수정안 추기 게시) 2015.07.19 422303
2245 건강 대장암 예방하려면 전곡류.콩 많이 먹고 소고기 섭취는 줄여야 file 2017.09.13 1569
2244 건강 새 금연광고, 담배 유해물질을 시각적으로 표현해 경각심 높여 file 2017.09.05 1745
2243 건강 유럽발(發) E형간염, 유럽산 햄과 소세지에서 감염 주의해야 file 2017.09.05 1578
2242 건강 일교차가 커지고 있는 초가을, 10월말까지 독감 예방 주사 필수 file 2017.09.05 1988
2241 건강 커피믹스의 분말크림, 대사증후군 발생에 부정적 영향 추정 file 2017.08.29 1477
2240 건강 30대 미혼 남성의 우울증 유병률, 동 연령대 기혼 남성의 5배 file 2017.08.29 5799
2239 건강 건강을 위해 버려야할 나쁜 행동 습관들 '7 가지' file 2017.08.22 1976
» 건강 엉겅퀴가 남성 갱년기 증상 개선에 도움 file 2017.08.22 2037
2237 건강 '불포화지방' 많이 섭취할수록 사망위험 낮추고 장수해. file 2017.08.22 1983
2236 건강 건강 위험 신호인 입냄새, 몸속 원인 때문에 생겨 file 2017.08.22 1042
2235 건강 '귀리', 건강에 이로운 탄수화물이자 단백질 식품 file 2017.08.16 2090
2234 건강 고온다습한 여름철,여성과 노인들은 저혈압에 주의해야 file 2017.08.16 1472
2233 건강 여름철에 무리한 다이어트, 담석증 유발 위험 높아 file 2017.08.16 1535
2232 건강 간암 정기검진으로 사망 위험 24% 낮춘다 2017.08.16 1267
2231 건강 사무실 근무 직장인,주당 150분 운동해야 '대사증후군' 예방 2017.08.09 1274
2230 건강 폐경 후 여성의 당뇨병 유병률, 남성보다 높아 2017.08.09 1486
2229 건강 호두, 위장 건강 증진과 유방암 예방에 효과 있어 file 2017.08.09 1271
2228 건강 골다공증 예방위해 매일 1분씩 달리면 뼈 건강해져 2017.07.25 1260
2227 건강 치아 상실 위험 높은 치주질환, 정기적 잇몸 관리 중요해 file 2017.07.25 2250
2226 건강 노인을 위한 간식, 고른 영양소 섭취에 크게 기여 file 2017.07.25 2684
Board Pagination ‹ Prev 1 ... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 ... 147 Next ›
/ 147

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소

Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

 
  연락처 | 회사소개 | 광고문의 | 찾아오시는길 copyright@ EKNews 2007