Untitled Document
대사관 | 유관기관 | 한인회 | 유학생회 | 기타한인단체 | 한인동포업체 | 주재상사 | 유럽내 추천사이트 | 해외동포 언론사이트

단독 사설
단독 칼럼
단독 인터뷰
독자기고/특별기고
엣세이/여행기/장편소설
유럽한인 취재뉴스
유로저널특집/기획취재뉴스
취재/독자/동영상
한인사회 게시판
정부/대사관 공지
재미있는 유머
경제뉴스
국제뉴스
정치뉴스
사회뉴스
기업뉴스
문화뉴스
연예뉴스
건강뉴스
여성뉴스
스포츠뉴스
내고장소식
독일뉴스
영국뉴스
베네룩스
프랑스뉴스
유럽뉴스
동유럽뉴스
스칸디나비아
스페인/이탈리아
오스트리아/스위스
그리스/터키/포르투갈
유럽각국 전시정보
유럽각국 이민정보
유럽각국 생활정보
유럽각국 교육정보
유럽각국 문화정보
여행기사 정보제공
유럽각국 여행정보
유럽각국 연금제도
유럽각국 세무정보
유럽한인 사회현황
유럽소비자 제품평가
공공기관/기업광고
동포업체 및 기타/해외
번역/통역, 관광, 가이드
민박, 하숙, 호텔

조회 수 2009 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print Files 수정 삭제
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print Files 수정 삭제


봄은 마음을 설레게 하는 계절이다. 하지만 건조한 날씨와 자외선에 황사까지, 피부 고민이 시작되는 시기이기도 하다.


겨우내 움추렸던 피부도 따뜻한 날씨에 맞춰 숨을 쉬기 시작한다. 봄이 되면 모공과 기름샘이 활짝 열리고 신진대사가 활발해진다. 피지분비가 왕성해지고 잠잠했던 피지들은 피부 밖으로 활발하게 빠져 나온다.


여기에 나들이, 소풍 등 야외 활동이 늘어나 피부가 자외선에 직접 노출되고 일교차도 크고 건조한 날씨로 인해 피부의 수분이 쉽게 증발해 자외선에 견디는 힘이 더욱 약해진다. 봄철 피부 관리법에 대해 한국 페이스오프 성형전문 병원 윤창운 원장(
www.premiereps.co.kr)은 유로저널 독자들을 위해 다음과 같이 조언한다.

하나는 클렌징과 각질제거를 통한 피부청결, 두 번째는 충분한 수분섭취, 세 번째는 적당한 영양공급이다.

여기에 하나 더한다면 자외선차단제 바르기인데. 우선 각질이 문제. 적당한 각질은 피부를 보호해주지만 없어져야 하는 데도 떨어져 나가지 못한 각질, 즉 각질의 생성부터 소멸 주기인 28일이 지나도 몸에 남아있는 것들은 각종 트러블뿐 아니라 피부 노화의 원인이 된다.

먼저 세안으로 막혔던 모공을 열어줘야 한다. 일단 손을 깨끗이 씻고 미지근한 물로 얼굴을 적셔준 다음 비누나 세안제를 얼굴에 직접 문지르지 말고 손바닥 안에서 충분히 거품을 낸 후 꼼꼼히 문지르고 닦아낸다. 미세한 거품이 피부 표면의 때는 물론 모공 속의 노폐물까지 녹여 낸다고 한다.

화장을 했을 때는 비누세안 전에 메이크업 전용 리무버를 사용하여야 하며. 세안의 마지막 단계에서는 꼭 찬물로 마무리해 모공을 확 조여줘야 한다.

각질제거는 일주일에 한 번 정도가 적당하다. 그런데 스크럽제를 쓰거나 갑자기 강한 필링을 하게 되면 오히려 피부가 면역력을 잃어 피부건강에 좋지 않다.

그 다음은 보습. 여성들에겐 아무리 강조해도 지나치지 않는 보습. 언제나 촉촉한 피부를 위해 하루에 큰 컵으로 물 8잔 이상을 꼭 마셔야 한다. 또 세안 후 보습성분이 강한 에센스나 크림을 발라 피부 표면에 있는 수분을 붙잡아둔다. 되도록 듬뿍 넉넉하게 발라주는 것이 좋다.

불필요한 각질을 없애고 수분을 지켜주면 피부는 영양을 흡수할 준비를 한다. 많은 여성들이 비타민제 세럼을 애용하는데, 몸의 건강을 위해서 종합 비타민제를 섭취하듯이 비타민이 함유된 화장품을 바르면 피부가 맑아진다.

또 당근이나 토마토 시금치 등 비타민을 함유한 식품을 잘 챙겨먹는다면 일석이조 봄철피부관리법이라고 윤 원장은 덧붙인다.

윤 원장은 “피부는 좋을 때 잘 관리해야만 건강하고 좋은 상태를 오래 유지할 수 있다”면서 “평소 꾸준한 관리를 해도 피부 트러블이 지속된다면 곧바로 피부과를 찾아 전문적인 상담을 받는 것이 좋다”고 한다.

 

한국 유로저널 안하영 기자
eurojournal16@eknews.net

<전 유럽 한인대표신문 유로저널, eknews.net>

유로저널광고

  1. 해외 병역기피자 입국금지 및 국적 회복 불허법 발의

  2. 선천적 복수국적자 국적선택신고 안내 -외국국적불행사 서약 방식- (2023년 5월 수정안 제시)

  3. 5월부터 41세 미만 병역미필자는 재외동포 비자 발급제한

  4. 병역 미필자는 국적 회복 불허, 해외 병역대상자 40세로 !!!

  5. 10억 넘는 해외금융계좌 내국인과 일부 외국인 신고 안 하면 과태료율 40%

  6. 재외국민 국내거소신고제도 폐지에 따른 재외국민 주민등록증 발급 안내

  7. 병역 의무 회피나 감면 목적 외국 여행이나 유학 후 미귀국시 강력 처벌

  8. 재외동포, 입국시 자동출입국심사 가능한 반면 지문정보 제공 필수

  9. 재외국민 선거, 법 위반하면 국적에 관계없이 처벌 받는다.

  10. 재외동포 등 외국인 입국 즉시 공항에서 휴대폰 개통 가능

  11. 한국 국적 포기자, '최근 3년간 5만명 육박,병역기피자도 증가세

  12. 국내 주민등록자, 해외 재산·소득 자진 신고하면 처벌 면제,10월1일부터 6개월간

  13. 2006년 출생 선천적 복수국적자,2024년 3월31일까지 국적이탈 신고해야 (18세 이전 이탈 가능); 2023년 5월 수정안 추기 게시)

  14. [여성] 많은 화장품 사용, 여드름 등 피부질환 발생

  15. [여성] 우울증 매년 4% 증가, 여성이 남성보다 2배 많아

  16. [여성] 두산, 첫 여성 CEO 탄생, 여성임원 시대 ‘활짝’

  17. [여성] 올봄, 엘레강스 메이크업 유행

  18. [여성] 화장품 불만, 정보부족에서 가장 많아

  19. [여성] 우울증 매년 4% 증가, 여성이 남성보다 2배 많아

  20. [여성] 잘 낫지 않는 소화불량, 산부인과 검진 반드시 받아야

  21. [여성] '과일·채소·콩' 많이 먹어야 '유방암' 예방

  22. [여성] 피부 타입 별 봄철 관리, 외출 전후 주의 필요

  23. [여성] 자궁경부암 등 유발 HPV 예방백신 미리 접종받아야

  24. [여성] 알록달록 봄과 어울리는 ‘여우 메이크업’ 연출 노하우

  25. [여성] 통계로 보는 서울여성의 오늘

  26. [여성] 가장 흔한 여성 3대 질환은 자궁근종, 질염, 난소 물혹

  27. [여성] 통계로 보는 서울여성의 오늘

  28. [여성] 국내 최초 여성암 환자 전용 ‘레이디 병동’ 개원

  29. [여성] '과일·채소·콩' 많이 먹어야 '유방암' 예방

  30. [여성] 기미나 주근깨가 진해지는 봄철, 자외선차단이 최우선

  31. [여성] 낙태 금지,'여성들, 부분 낙태 허용해야'

  32. [여성] 다가오는 봄철, 철처한 피부관리 필요

  33. [여성] “혼전 성경험 과반수 시대, ‘이중 피임’은 기본”

Board Pagination ‹ Prev 1 ... 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 ... 99 Next ›
/ 99

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소

Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

 
  연락처 | 회사소개 | 광고문의 | 찾아오시는길 copyright@ EKNews 2007