Untitled Document
대사관 | 유관기관 | 한인회 | 유학생회 | 기타한인단체 | 한인동포업체 | 주재상사 | 유럽내 추천사이트 | 해외동포 언론사이트

단독 사설
단독 칼럼
단독 인터뷰
독자기고/특별기고
엣세이/여행기/장편소설
유럽한인 취재뉴스
유로저널특집/기획취재뉴스
취재/독자/동영상
한인사회 게시판
정부/대사관 공지
재미있는 유머
경제뉴스
국제뉴스
정치뉴스
사회뉴스
기업뉴스
문화뉴스
연예뉴스
건강뉴스
여성뉴스
스포츠뉴스
내고장소식
독일뉴스
영국뉴스
베네룩스
프랑스뉴스
유럽뉴스
동유럽뉴스
스칸디나비아
스페인/이탈리아
오스트리아/스위스
그리스/터키/포르투갈
유럽각국 전시정보
유럽각국 이민정보
유럽각국 생활정보
유럽각국 교육정보
유럽각국 문화정보
여행기사 정보제공
유럽각국 여행정보
유럽각국 연금제도
유럽각국 세무정보
유럽한인 사회현황
유럽소비자 제품평가
공공기관/기업광고
동포업체 및 기타/해외
번역/통역, 관광, 가이드
민박, 하숙, 호텔

조회 수 2325 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print Files
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print Files

여성 스트레스 해소, 폭식 등 음식 통한 대처 더 높아



스트레스 상황에서 남자 대학생은 문제 중심적 대처, 여자 대학생은 사회적 추구에 더 의존하는 것으로 조사 되었다. 


 폭식 등 음식으로 스트레스를 해소하려는 경향은 여성이 남성보다 훨씬 강하고, 스트레스 상황에서 남자 대학생은 문제 중심적 대처, 여자 대학생은 사회적 추구에 더 많이 의존한 것으로 조사 되었다.


문제 중심 대처는 불편한 스트레스 상황을 변화시키기 위해 적극적으로 행동하는 것을 가리킨다. 


광운대 산업심리학과 이상희 교수가 2016년 서울ㆍ수도권 소재 대학 재학생  475명(남 244명, 여 231명)을 대상으로 성별에 따른 스트레스 대처방식을 분석한 결과, 대학생의 스트레스 대처방식은 성별에 따라 큰 차이를 보였다.


남자 대학생의 경우, 문제 중심적 대처 75명(30.7%)가 가장 선호하는 스트레스 대처법이었다. 다음은 사회적 지지 추구(55명, 22.5%), 자기 위로와 회피적 대처 (각각 50명, 20.5%), 정서 중심적 대처(14명, 5.7%) 순이었다.


여자 대학생이 가장 흔히 선택하는 스트레스 대처법은 사회적 지지 추구(77명, 33.3%)였다. 회피적 대처(46명, 19.9%), 자기 위로(45명, 19.5%), 문제 중심적 대처(39명, 16.9%), 정서 중심적 대처(24명(10.4%)가 뒤를 이었다.  


 남녀 대학생 모두에서 정서 중심적 대처를 선호하는 사람이 가장 적었다. 정서 중심적 대처는 스트레스를 일으키는 상황을 직접 다루기보다는 그 당시에 경험하는 정서적 고통을 조정하는 방식이다.


마음의 괴로움을 덜기 위해 운동ㆍ명상ㆍ음주ㆍ분노 발산 등을 하는 것이다.   


 전반적으로 폭식 등 정서적 섭식을 통한 스트레스 대처의 경우 여성이 남성보다 많았다. 정서 중심적 대처를 선호하는 남녀가 정서적 섭식행동을 가장 많이 했다.


스트레스를 회피 방식으로 대처하는 여자 대학생의 정서적 섭식도 많았다. 


1137-여성 2 사진.png


 이 교수는 논문에서 "여학생이 남학생에 비해 (스트레스에 대해) 소극적 대처와 사회적 지지추구가 더 많았다"며 "남학생도 여학생 못지않게 (스트레스를 일부러 외면하는) 회피적 대처에 많이 의존하는 것도 이번 연구에서 밝혀진 흥미로운 사실"이라고 지적했다. 


 "여학생이 스트레스를 섭식행동으로 해소하려는 것은 식사가 불안을 줄여주고, 자신의 문제에서 벗어나 도피할 수 있도록 해주기 때문"으로 이 교수는 분석했다. 이미 국내외 여러 연구를 통해 여성이 스트레스 등 부정적인 정서에 놓이게 되면 남성보다 음식을 더 많이 섭취하는 것으로 밝혀졌다. 


 이 교수는 논문에서 "스트레스를 받은 남성은 음식 섭취가 적은 데 반해, 여성은 달콤하고 부드러운 음식을 다소 많이 섭취한다는 연구결과가 있다"며 "스트레스가 정상적인 식욕조절을 방해하고, 의미 없는 식사(mindless eating)를 하도록 기여한다는 연구논문도 나왔다"고 소개했다. 


한국 유로저널 노영애 선임기자

eurojournal26@eknews.net



유로저널광고

List of Articles
번호 카테고리 제목 날짜 조회 수
공지 사회 해외 병역기피자 입국금지 및 국적 회복 불허법 발의 2020.12.19 203399
공지 사회 선천적 복수국적자 국적선택신고 안내 -외국국적불행사 서약 방식- (2023년 5월 수정안 제시) file 2019.01.07 315895
공지 사회 5월부터 41세 미만 병역미필자는 재외동포 비자 발급제한 file 2018.02.19 326856
공지 사회 병역 미필자는 국적 회복 불허, 해외 병역대상자 40세로 !!! file 2017.06.20 367436
공지 사회 10억 넘는 해외금융계좌 내국인과 일부 외국인 신고 안 하면 과태료율 40% 2016.05.31 401626
공지 사회 재외국민 국내거소신고제도 폐지에 따른 재외국민 주민등록증 발급 안내 2016.05.22 414430
공지 사회 병역 의무 회피나 감면 목적 외국 여행이나 유학 후 미귀국시 강력 처벌 file 2016.02.22 398479
공지 사회 재외동포, 입국시 자동출입국심사 가능한 반면 지문정보 제공 필수 file 2015.11.23 396194
공지 사회 재외국민 선거, 법 위반하면 국적에 관계없이 처벌 받는다. file 2015.11.17 402522
공지 사회 재외동포 등 외국인 입국 즉시 공항에서 휴대폰 개통 가능 file 2015.10.01 399686
공지 사회 한국 국적 포기자, '최근 3년간 5만명 육박,병역기피자도 증가세 file 2015.09.23 411734
공지 사회 국내 주민등록자, 해외 재산·소득 자진 신고하면 처벌 면제,10월1일부터 6개월간 file 2015.09.22 392502
공지 사회 2006년 출생 선천적 복수국적자,2024년 3월31일까지 국적이탈 신고해야 (18세 이전 이탈 가능); 2023년 5월 수정안 추기 게시) 2015.07.19 422302
44442 연예 투모로우바이투게더 '이름의 장: TEMPTATION', 2023.04.04 41
44441 연예 NCT 도재정의 감각적인 유혹! 2023.04.04 42
44440 연예 NCT DREAM 첫 유럽 투어, 런던 공연으로 포문! 2023.04.04 40
44439 기업 KG 모빌리티, 사명 변경 후 첫 글로벌 행보 베트남 본격 진출 2023.04.04 42
44438 기업 금호타이어, 유럽 자동차 매거진 타이어 테스트서 기술력 입증 2023.04.04 42
44437 기업 LG전자, ‘2023 에너지스타 어워드’ 최고상 수상 2023.04.04 42
44436 기업 현대미포조선, 중형 PC선 4척 2,401억원 수주 2023.04.04 44
44435 기업 삼성 OLED TV, 美 ·英 주요 매체 호평 잇따라 2023.04.04 42
44434 내고장 경남도-카이스트 손잡고, 대한민국 제조업 부흥 이끈다 2023.04.04 42
44433 내고장 전남도, 호남고속철 2단계 신속 추진 온힘 2023.04.04 43
44432 내고장 경북을 대표하는 주거단지‘천년건축 시범마을’조성 2023.04.04 44
44431 내고장 인천시, 세계보건기구(WHO) 고령친화도시 인증 획득 2023.04.04 51
44430 내고장 전라북도, 이차전지 혁신허브 조성 가속화! 2023.04.04 43
44429 내고장 경기도 거주 다문화 가구원, 전국의 30%로 전국 1위 2023.04.04 43
44428 문화 대동여지도,지리정보 및 백두산정계비·군사시설까지 묘사 2023.04.04 46
44427 문화 ‘DMZ 평화의 길 테마노선’ 11개 개방 2023.04.04 51
44426 건강 한국인의 하루 평균 비타민 섭취량은 필요량에 1/5에도 미달 2023.04.04 47
44425 건강 카카오 섭취하면 LDL 콜레스테롤 수치 크게 감소해 2023.04.04 47
44424 사회 한국인 70%정도,'복지 혜택 보장된다면 세금 더 낼 의향 있어' file 2023.04.04 44
44423 사회 한국인 초혼 연령, 30대 초반에서 가장 많아 file 2023.04.04 48
Board Pagination ‹ Prev 1 ... 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 ... 2272 Next ›
/ 2272

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소

Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

 
  연락처 | 회사소개 | 광고문의 | 찾아오시는길 copyright@ EKNews 2007