오늘날 계란 30년 전 보다 영양학적으로 더 훌륭
오늘 날 시장에서 판매되고 있는 계란이 30년 전 계란 보다 비타민 함량은 70% 이상 높고 셀레늄 함량은 2배 많은 것으로 나타났다.
26일 영국 Foodcomp project consortium1 의 발표 자료를 인용한 메디컬투데이에 의하면 오늘날의 계란이 이전 조사에서 나타난 것 보다 지방 함량은 20% 적고 포화지방 역시 20% 이상 적고 칼로리는 13% 가량 적으며 콜레스테롤 역시 10% 낮은 것으로 나타났다.
연구결과 중간 사이즈 계란은 이전 연구에서는 78 칼로리를 함유하고 있고 커다란 계란은 91 칼로리를 함유한다고 나왔지만 이번 연구에서는 각각 66 칼로리와 77 칼로리를 함유하고 있는 것으로 나타났다.
한편 이번 연구는 1980년에 진행된 계란의 영양학적 성분 분석에 이은 최초의 업그레이드 연구이다.
유로저널 웰빙부
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선천적 복수국적자 국적선택신고 안내 -외국국적불행사 서약 방식- (2023년 5월 수정안 제시)
5월부터 41세 미만 병역미필자는 재외동포 비자 발급제한
병역 미필자는 국적 회복 불허, 해외 병역대상자 40세로 !!!
10억 넘는 해외금융계좌 내국인과 일부 외국인 신고 안 하면 과태료율 40%
재외국민 국내거소신고제도 폐지에 따른 재외국민 주민등록증 발급 안내
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재외동포, 입국시 자동출입국심사 가능한 반면 지문정보 제공 필수
재외국민 선거, 법 위반하면 국적에 관계없이 처벌 받는다.
재외동포 등 외국인 입국 즉시 공항에서 휴대폰 개통 가능
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국내 주민등록자, 해외 재산·소득 자진 신고하면 처벌 면제,10월1일부터 6개월간
2007년 출생 선천적 복수국적자,2025년 3월31일까지 국적이탈 신고해야 (18세 이전 이탈 가능); 2023년 5월 수정안 추기 게시)
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