건강
중년 연령대에 아무 원인 없이 발생하는 오십견 환자 증가세
by eknews posted Jun 30, 2015
중년 연령대에 아무 원인 없이 발생하는 오십견 환자 증가세
오십견 환자들 대부분. 부황 사용은 오히려 해가 될 수 있어 전문가 상담후 사용해야
50대, 중년 연령대에 아무 원인 없이 발생하기도 하며 무리한 운동 또는 가사일, 국소적 충격에 의해 발생할 수 있는 오십견 현상으로 어깨 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다.
건강보험심사평가원에 따르면 2014년 기준으로 '어깨에 통증이 생겨 움직이기 어려운 어깨 병변'으로 치료받은 환자는 205만3000명으로 5년 전보다 20% 증가했고, 그중 오십견 환자는 77만 명으로, 전체의 30%를 차지했다.
오십견(유착성 관절낭염)이란 원인은 알 수 없으나 어깨 관절의 움직임에 제한을 동반한 통증이 있는 상태를 말하며 주로 50·60대에서 생기기 때문에 오십견이라고 불린다. 오십견은 특히 봄철에 많이 발생한다. 날씨가 풀려 활동량이 늘면서 근육에 무리가 가거나, 심한 일교차로 혈액순환 장애가 생기면 오십견 증상이 나타나기 쉽다.
일주일 이상 이유 없이 어깨가 뻐근하거나, 팔을 위로 올릴 때마다 어깨가 아프다면 오십견을 의심할 수 있다. 오십견은 다른 어깨 질환과 달리 통증이 밤에 더 심해진다. 낮에는 서거나 앉아 있는데, 팔을 아래로 늘어뜨린 상태라 어깨 관절이 이완돼 통증이 비교적 적다. 하지만 누워 있으면 팔과 어깨가 수평을 이루면서 관절이 수축하게 돼 더 큰 통증을 느끼게 된다.
이 질환의 유발인자로는 지속적 고정, 연령, 당뇨병, 심한 외상 또는 가벼운 외상 등이 있으며 당뇨병이 있는 경우 5배 이상 위험성이 증가하고 양측성으로 발생하는 경우가 흔하다.
보통 세수 할 때나 머리 감고 말릴 때도 통증 때문에 어깨를 들 수가 없으며 셔츠 단추를 쉽게 끼우지 못하는 등의 증상이 발생한다. 밤에 통증이 심하며 돌아눕기만 해도 통증이 수반되기 때문에 수면장애가 발생한다.
국민건강보험 일산병원 재활의학과 홍지성 교수는 “오십견의 초기와 같이 비수술적 치료로도 호전이 가능한 시기의 환자들이 수술을 받는 비율이 증가된 것이라고 생각되며, 따라서 수술을 받기 전 환자의 정확한 진찰과 상태 평가가 선행되어야 한다“고 설명했다.
이어 그는 “15% 정도의 환자는 한쪽 발병이후 5년 내 반대 측에서 발생 하게 되므로 병력 과거력이 있고 증상이 시작되는 것 같으면 바로 의사와 상담하는 것을 추천한다”고 덧붙였다.
오십견 치료는 약물치료, 찜질, 운동 등의 보존적 방법이 위주다. 통증은 약물치료를 실시하면 금방 좋아진다. 증상이 심하면 관절내시경 수술을 시행하기도 한다.
한편,장덕한의원 신광순 원장은 "아프다고 해서 너무 가만히 있기 보다는 무리하지 않는 높이로 매일 2~300번 정도 반복적으로 팔을 올렸다 내리는 운동을 해주는 것이 좋다. 또한 수시로 어깨를 주물러 혈의 흐름을 돕는 것이 좋다."면서 전문적 치료와 함께 운동 요법의 중요성을 강조했다.
이와함께 신 원장은 오십견 환자들이 부황을 하는 것에 대해 "부항은 체내에 있는 혈을 뽑아내고 기혈 순환을 돕는 치료법으로, 허(虛)한 환자에게는 적용하지 않는 것이 통례다. 오십견 환자의 경우 어깨근육의 탄력이 떨어져 경직되어 있는 상태기 때문에, 오히려 부항으로 인해 더욱 괴로울 수 있다. 특히 피를 빼는 부항은 자극이 더욱 강하기 때문에 극심한 통증이 수반된다. 오십견 환자의 60%는 부항치료가 오히려 해가 될 수 있으므로 전문의의 처방 없는 개인적 부항 치료는 삼가야 한다."고 당부했다.
유로저널 웰빙부
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