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미혼 여성 83%가 '모유수유에 긍정적'

by eknews02 posted Dec 04, 2017

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미혼 여성 83%가 '모유수유에 긍정적'

미혼 여성 10명 중 8명 이상은 출산 후 모유수유를 하는 것에 대해 긍정적으로 생각하고 있고, 모유 수유를 반대하는 미혼 여성은 거의 없는 것으로 조사되었다.

호남대 식품영양학과 길진모 교수팀이 20~30대 미혼 여성 316명을 대상으로 설문조사 결과, 미혼 여성 10명 중 8명 이상은 모유수유에 긍정적인 생각을 갖고 있었다.

모유를 먹이지 않을 것이라 응답한 미혼 여성은 1.3%에 그쳤다. 미혼 여성의 83%는 ‘모유수유를 할 것’이라 응답했다. 이 중 모유수유에 대해 매우 강한 의지를 표현한 사람은 61.1%로 높은 비율을 나타냈다.

길 교수팀은 논문에서 “여대생 중 84.2%가 ‘미래에 모유수유를 하겠다’고 응답했다는 국내 연구결과도 있지만 모유수유 실천율은 이보다 낮게 나타나고 있다”며 “모유수유와 같은 행동 의지는 단시간에 형성되는 것이 아니므로 관련 교육이 적극적으로, 보다 이른 이기에 실시될 필요가 있다”고 지적했다.

대부분의 미혼 여성은 모유수유가 아이에게 긍정적인 역할을 할 것이라 강하게 믿고 있는 것으로 나타났다.

미혼 여성은 ‘모유수유를 통해 엄마와 아기가 더 친밀해질 것’이란 항목에 대해 가장 높은 점수(5점 만점에 4.7점)을 줬다. 모유수유가 ‘아기에게 최선의 영양을 제공’하고 ‘지능발달에 도움을 줄 것’이란 항목에 대한 점수는 각각 4.5점ㆍ4.3점이었다.

이 연구에선 5점 척도를 이용했으며, 점수가 높을수록 해당 항목에 대해 더 강한 공감을 나타낸다는 의미다.

길 교수팀은 논문에서 “모유는 영ㆍ유아의 적절한 성장과 발육에 필수적인 영양성분을 공급하는 가장 이상적인 식품”이며 “영아에게 정서적 안정감을 주고 심리적 발달을 촉진하며, 산모의 유방암ㆍ산후 우울증 발병을 감소시키는 효과도 있다”도 강조했다. “모유수유는 아기와 엄마 모두에게 정신적ㆍ신체적으로 최선의 수유방법”이라며 높이 평가했다.

한편 이번 조사에서 미혼 여성은 모유수유를 위해 커피ㆍ담배ㆍ술 등 아기에게 해로운 기호품을 삼가는 일은 비교적 하기 쉬운 일로 여겼다. 기차ㆍ버스ㆍ식당 등 공공장소에서 모유수유를 하는 것을 가장 힘든 문제로 꼽았다.

모유 수유 시 주의해야 할 음식

첫째, 탄산음료에는 색을 예쁘게 내기 위한 인공색소, 인공향, 인공감미료,카페인 등 몸에 해로운 물질이 다량 함유돼 있고, 특히 설탕함유량이 매우 많은데 단 음식은 모유량을 줄게 한다.

둘째, 술을 마신 후 1시간 내로 알코올 대부분이 모유를 통해 분비되기에 모유수유 기간에는 술을 마시지 않도록 하고, 부득이하게 마신 경우라면 최소 3시간, 과음 시에는 12시간이 지난 후에 모유를 먹이도록 한다.

셋째, 알레르기를 유발할 수 있는 음식인 대두, 계란, 우유, 복숭아, 토마토, 쇠고기, 닭고기, 새우, 홍합,전복, 굴, 오징어 등의 음식은 피해야 한다.

라면, 햄버거, 피자 등 인스턴트 음식은 주로 고지방,고칼로리 음식으로 유선을 막아 젖몸살을 유발할 수 있다.

한국 유로저널 고유진 기자

eurojournal21@eknews.net

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