겨울철 ‘뇌졸중·심근경색증’ 발병 위험 ↑, “초기 대처가 중요”

겨울철 ‘뇌졸중·심근경색증’ 발병 위험 ↑, “초기 대처가 중요”

고위험군 특히 발생·악화 위험 높아,추운 날씨에 실외활동 자제해야

겨울철에 뇌졸중과 심근경색증 등 심뇌혈관질환 발병 위험이 높은 만큼 고위험군 건강관리와 조기증상 숙지가 중요하다. 

특히 뇌졸중과 심근경색증은 빠른 진단과 적절한 치료를 받지 못하면 사망에 이를 수 있는 중증 질환이다. 

또한 생존한 경우에도 심각한 장애를 동반하는 등 신체적·경제적 부담이 가중될 수 있어 사전 예방 및 발생 시 초기 대처가 중요하다.

먼저 어르신과 만성질환자, 과거 병력이 있는 고위험군은 외출 전 체감온도를 확인하고, 날씨가 추운 경우 실외활동과 장시간 외출을 자제하고 보온을 유지하는 등 추위에 갑자기 노출되지 않도록 겨울철 건강관리에 각별한 주의가 필요하다.

아울러 뇌졸중과 심근경색증은 환자가 증상을 정확히 인지하고 표현할수록 골든타임 내 신속히 치료받는 것이 수월한 만큼, 환자의 생존율 제고와 좋은 예후를 위해 질환의 조기증상을 사전에 인지하는 것이 중요하다.

특히 뇌졸중과 심근경색증의 증상은 갑자기 나타나는 것이 특징인만큼 일상생활 때 한쪽 팔다리 마비, 갑작스러운 언어 및 시각장애, 어지럼증, 심한 두통 등이 나타날 때 뇌졸중을 의심해야 한다.

또한 갑작스러운 가슴 통증이나 압박감, 턱, 목 또는 등에 심한 통증이나 답답함 등은 심근경색증의 조기증상이다.

뇌졸중 및 심근경색증 조기증상

한편 지난해 지역사회 건강조사 결과를 보면, 전국 뇌졸중과 심근경색증 조기증상 인지율은 각각 62.0%와 52.9%로, 성인 10명 중 5~6명만 조기증상을 아는 것으로 나타나 여전히 조기증상에 대한 인지율이 높지 않았다.

■ 심뇌혈관질환이란?

심뇌혈관질환은 심근경색증, 뇌졸중 등 발생 시 즉각적인 조치가 필요한 심혈관 또는 뇌혈관질환과 위급한 상황의 발생을 예방하기 위해 평상시 관리가 중요한 고혈압·당뇨병 등 기저·선행질환을 포함한다.

■ 심뇌혈관질환

△ 심혈관질환

- 심근경색증, 협심증, 심부전증 등

△ 뇌혈관질환

- 뇌경색(허혈성 뇌졸중)

- 뇌출혈(출혈성 뇌졸중) 등

△ 기저·선행질환

- 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등

■ 심뇌혈관질환, 얼마나 위험한가?

심뇌혈관질환은 우리나라 10대 사망원인* 중 4개를 차지하고 있다.

세계보건기구(WHO)도 2022년부터 암, 심뇌혈관질환, 당뇨, 만성호흡기질환 등 4개 질환을 주요 만성질환으로 지정했다.

* 심장질환 2위(64.8명), 뇌혈관질환 4위(47.3명), 당뇨병 7위(21.6명), 고혈압성 질환 8위(15.6명)(’23년 기준)

급속한 인구 고령화와 서구화된 식습관 등 생활습관 악화로 인해 심뇌혈관질환 환자 수와 진료비가 급증하고 있다.

* 환자 수 : 1,186만 명(2012) → 1,396만 명(2022)

■ 겨울철 대표적인 심뇌혈관질환, 심근경색증 조기증상은?

- 갑작스러운 가슴 통증

- 갑작스러운 호흡곤란

- 갑작스러운 턱·목·등 통증

- 갑작스러운 팔·어깨 통증

■ 겨울철 대표적인 심뇌혈관질환, 뇌졸중 조기증상은?

- 갑작스러운 시각장애

- 갑작스러운 편측마비

- 갑작스러운 심한두통

- 갑작스러운 어지럼증

- 갑작스러운 언어장애

한국 유로저널 김용대 의학전문 기자   ydkim@theeurojournal.com