청소년의 잦은 에너지 음료 섭취, 비만과 우울증세 위험 높여
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건강
2020.02.24 04:00
노인 복부 비만, 과도한 음주의 경우 두 배이상 높아져
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노인 복부 비만, 과도한 음주의 경우 두 배이상 높아져 혈압 높아도 전립선암 발생 위험 1.3배 높고, 허리둘레 굵은, 복부 비만도 전립선암 위험 요인 노인이 되면 남성보다 여성의 복부 비만율이 10%P(포인트) 이상 높고, 과도한 음주를 즐기는 노인의 복부 비만율은 절주나 금주하는 노인의 약 두 배이상 높은 것으로 나타났다. 안동대 식품영양학과 이혜상 교수가 65세 이상 노인 1,435명을 대상으로 복부 비만에 영향을 미치는 각종 요인을 분석한 결과, 전체 노인의 복부 비만율은 34.2%였다. 노인 3명 중 1명꼴로 복부 비만을 갖고 있는 셈이다. 성별론 여성의 복부 비만율이 39.2%로, 남성(28.2%)보다 10%P 이상 높았다. 도시 거주 노인의 복부 비만율이 35.9%로, 농촌 거주 노인(29.7%)보다 높게 나타났다. 이 교수는 노인의 허리둘레가 남성 90㎝, 여성 85㎝ 이상이면 복부 비만으로 간주했다. 특히, 과도한 음주를 하는 노인의 복부 비만율은 금주ㆍ절주 하는 노인의 1.9배였다. 주관적 건강평가에서 자신의 건강 상태가 ‘나쁘다’고 응답한 노인의 복부 비만율은 ‘좋다’ㆍ‘보통’이라고 한 노인보다 1.7배 높았다. 저 HDL-콜레스테롤혈증 진단을 받은 노인은 해당 질환이 없는 노인에 비해 복부 비만율이 1.9배였다. 리보플라빈(비타민 B2)의 섭취가 부족한 노인도 충분히 섭취하는 노인보다 복부 비만율이 1.6배 높았다. 한편 성인 대상 국내 기존 연구를 보면 복부 비만 여성은 리보플라빈ㆍ칼슘 섭취의 질이 낮았다. 성인 여성의 비타민 Aㆍ카로티노이드ㆍ라이코펜 등 항산화 비타민의 섭취가 적을수록 복부 비만 위험이 높아졌다. 불포화 지방 섭취가 많은 여성의 복부 비만율이 낮았다. 고도 비만이면 전립선암 발생 위험 1.8배 증가 비만한 남성일수록 전립선암 발생 위험이 높아지고, 혈압이 높아도 전립선암 발생 위험이 1.3배 높았다. 연세대 원주의대 예방의학과 고상백 교수팀이 40세 이상 남성 582만4,715명의 전립선암 발생 요인을 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구결과(국민건강보험공단 자료를 활용한 전립샘암 발생의 위험요인 연구: 연령별 BMI 영향)는 한국보건정보통계학회지 최근호에 소개됐다. 이번 조사에서 조사 대상 남성들의 전립선암 발생률은 6%(3만4,766명)가 발병했다. 체질량지수(BMI)가 높을수록 전립선암 발생 위험이 증가하는 것으로 나타났다. 비만의 척도로 통하는 BMI는 자신의 체중(㎏)을 키(m로 환산)의 제곱으로 나눈 값으로, 국내에선 BMI 25 이상이면 비만으로 분류된다. BMI가 18.5 미만인 저체중 남성에 비해 그 이상인 남성의 전립선암 발생 위험이 1.4배 높았다. 특히 40대에선 BMI 30 이상인 고도 비만 남성의 전립선암 발생 위험은 18.5 미만인 저체중 남성의 1.8배에 달했다. 복부 비만으로 허리둘레가 굵어도 전립선암 발생 위험이 높았다. 40대에서 허리둘레가 정상범위(90㎝ 이하)인 남성에 비해 그 이상인 남성의 전립선암 발생 위험이 1.3배 높았다. 50대 이상 연령대에서도 이와 유사한 경향을 보였다. 혈압이 높은 남성도 혈압이 낮은 사람보다 전립선암 발생 위험이 1.3배 높았다. 한편 전립선암은 남성에서 가장 흔한 암 중 하나로, 대개 50대부터 증가해 70대에 최고점을 이룬다. 한국 유로저널 김용대 의학전문 기자 eurojournal03@eknews.net 
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