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건강
2011.08.10 09:20
살 빼려면 '유산소운동+웨이트운동' 최고
조회 수 4394 추천 수 0 댓글 0
밝혀졌다.
반면 통계분석 결과 유산소운동과 웨이트운동을 병행하는 것이 단지 유산소운동만을 하는 것 보다 반드시 더 좋은 결과를 낳지는 않는 것으로 나타났다.
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