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건강
2011.10.26 02:55
주 3회 운동 열심히 하면 '심장마비' 22% 예방
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주 3회 운동 열심히 하면 '심장마비' 22% 예방
이 보다 운동을 덜 하는 남성들 보다 몸에 이로운 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤이 높은 것으로 나타났으며 이 같은 HDL 콜레스테롤 증가가 심장마비 발병 위험 감소의 약 38%를 차지하는 것으로 나타났다.
중요한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 동맥질환을 앓는 사람들과 건강한 사람들에 대해 흡연 상태와 연령, 혈액 기증 날짜등을 비교한 결과 건강한 사람들 보다 관상동맥질환을 앓는 사람들이 고전적인 심혈관질환 위험인자가 더 흔한 것으로 나타났다.
해로운 콜레스테롤은 많으며 혈압과 콜레스테롤이 높고 당뇨병 발병율 역시 높은 것으로 나타났다. 유로저널 웰빙부
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